Pomodoro Timer

La técnica del pomodoro es un método de gestión del tiempo que consiste en dividir el trabajo o el estudio en intervalos de 25 minutos, llamados pomodoros, seguidos de pausas de 5 minutos. Después de cuatro pomodoros, se hace una pausa más larga de 15 a 30 minutos. El objetivo es mejorar la concentración, la productividad y la calidad del trabajo o el aprendizaje. Esta técnica fue creada por Francesco Cirillo en la década de 1980, inspirado por un temporizador de cocina con forma de tomate (pomodoro en italiano).